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善待自己

刊发时间：2007-07-16 来源：文章库 作者：中国职业资料库 Tag：自己我们时间因为没有生命别人幻想就是礼物自己我们时间因为没有生命别人幻想就是礼物 点击：

编者按：《善待自己》这篇文章由『中国文章库』收集整理。本页图片默认最小化,看大图请刷新。以下为正文——

《善待自己》这本书曾获全美畅销新书排行榜年度榜首，作者教你如何从生活的点滴中发现的源泉，进而善待自己，透过乐观的话语，让读者找到充实之路。

踏脚石

人生是由及交互堆叠而成的，差别只在两者的次数多寡而已。失败并不可耻，可耻的是因而死。自古就不以成败论英雄，而以勇敢视豪杰。什么是勇敢？敢于面对挑战、克服挫折就是勇敢者的表征。

人生是由一次次的经验累积而成的。请你把失败当作是一种不凡的经验，而不是障碍。惟有将它当作是经验，你才能体会出什么叫做踏脚石。

当我们从低处往上攀爬时，没有着力点就无从爬起，没有踏脚石就无处着力，在的过程中也是如此。你想拾级而上，就需要自己开路造阶，一次次的经验就是我们的路、我们的阶梯。万一失手，如果顺势向后倒下，你会如何？往下跌几级还不打紧，最怕是滚回原点，你还有力气再站起来吗？

如果你能学着向前倾倒，最多不过是双手撑地，略略思索失败的原因，就可立刻起身去迎接另一个挑战，然后再把这次的挫折看作是另一次的经验，将来就可避免重蹈覆辙，当然可以帮助你智慧地。

不要羡慕登顶成功的人，而对自己屡屡失败嗟叹不已。因为全世界最成功的人里，绝大多数的人是失败次数最多的人，能够一蹴而就者寥寥可数。他们不害怕面对每一次的失败，还把它们当作是成功之路必经的一个踏脚石、另一次经验呢！

最珍贵的礼物

每个人或多或少都送过、也收到过礼物。有人是以花费了多少金钱来计算礼物的价值；有人则是以经由礼物所传达的情意来衡量价值。

正因为各人的价值观不同，所以根本没有办法将所有的礼物拿来一起衡量，看看到底哪一个最贵重。当你觉得一颗价值连城的钻石最贵重时，也许有人宁愿要一张卡片也说不定。

不过，有一个东西绝对是大家公认最贵重的，那就是时间。

时间是上天给我们的礼物，它很公平地给了每个人一天都是86400秒。因为我们如果不会善用它，就是白白将它浪费掉，所以它还设计了一个制度——天有不测风云，让我们知道时间的可贵。

正因为时间是如些宝贵，而且不能够运用任何方法来增加，所以，当我们拿它来和他人分享的时候，我们给对方的其实是非常稀罕的礼物。

这才是真正的价值连城，因为时间是用来衡量的器具，你花了时间在别人身上，就等于是用自己的生命当作礼物。

每个人都知道要自己的时光，却不太重视和别人相处的时刻，这是因为我们只知道时间是自己的资产，却没有意识到我们所用掉的时间其实是用来和别的东西交换的。你花了时间在工作上头，换来的是金钱及成就感；当你在休闲时，正是在用时间换得片刻的宁静；和聚首，就是用时间去换来情谊。

从现在起，常和生命中最值得珍惜的人分享你的时间吧！让对方知道他对你有多重要。因为他是你用生命去爱的人，如果你连这一点时间都不愿花费的话，又有什么理由说“我愿意为你牺牲”呢？

奉献的生命

英国首相丘吉尔曾说：“我们因所得的而得以存活于世，却因所付出的而让生命有了价值。”

试问，最近你曾为生命付出过什么？你曾对别人以对吗？你曾和他人分享欢笑吗？还是曾和人拥抱过？

再问，你最近曾赞美过别人吗？你告诉过朋友他对你是如此特别吗？你曾以眼睛用心观察、以耳朵用心聆听吗？

三问，当身边的人受到时，你会伸出援助的手吗？你曾辛苦工作，只为了对人示好吗？你愿意和他人分享你的时间及生命吗？

这一生里，我们都在接受别人的施予：婴儿时期双亲对我们的喂哺，时期同胞手足、同学朋友对我们的提携，都是他们对我们的施予。他们是因为“爱”，才愿意付出，而不是希冀你的回报。

然而，我们对他们付出了多少？

相待，是我们期望与亲近的人相处之道；而惟有不计回报的互惠，才算是真情相待。如果尽是对方付出，而你老在接受别人的施予，这种单向的施受绝不会长久。

生命中有些人应该要被珍惜，当你错失了表达的机会，你就是错失了生命。长期为你付出的人，就是你该珍惜的人，没有了他们，还有谁可以与你互相扶持一生？没有了他们，你将丧失依存于世的脐带；没有了他们，你生命的意义也将无从展现。

而“珍惜”又该如何表现呢？“施予”就是最好的展现方式。如前所言，施予并不仅指有形的付出，更重要的是无形的表露。

许多人不吝于有形物质的施予，却吝于感情的付出。殊不知，对这些不求回报的人而言，简单的感情投注，才是最珍贵的礼物呢！

大笑三声

当你停下脚步时看看时，可能会发现自己是个多么有趣的人。

不管天资多么聪颖，我们偶尔也会做些蠢事，一般人出了丑，总是羞郝不堪，直想躲避众人耳目，何必呢？换个角度来看，这些蠢事，其实还蛮有趣的，要是能够一笑置之，不是更好吗？

这就是幽默。

中最大的乐趣之一，就在于能够偶尔嘲笑一下自己。我们必须能让别人享受我们的滑稽，我们必须时时保持幽默，我们必须时时开怀大笑。

我们都太严肃了。因为社会不断在告诫我们：不能出错让别人看笑话，不可以用自娱来娱人。结果，每人个都摆出一副正儿八经的模样。

但是，这世界怎能少得了小丑？于是，在自己不能扮小丑的限制之下，大多数人都在等着别人出丑，逮着了机会，就好好嘲笑一番。相反的，要是自己丑着了，就非得尽量掩饰不可，免得成了别人的笑柄。

有这么严重吗？

来点小乐子吧！要是你跌倒了，何妨笑自己一下；假如你说了些蠢话，也可以自嘲一番。

人的心理是很微妙的，当你出了个小岔子而极力掩饰时，必定会因为乱了方寸而手足无措，结果呢，丑态更是会连串暴出。原本是想平息笑声的，到头来反让笑声盈庭，你说是吗？

所以说，出了点小错没关系，笑一笑就认了，当作是没发生过一样。要是耿耿于怀，就免不了会想遮掩，后果则是愈遮愈丑；而你的愧疚也会愈深，十足的恶性循环。

诗人惠勒也曾写道：“欢乐时，这世界将与你同欢；泫泣时，你就只能独自饮泣。”这句话很传神地将这种心态表露无遗，我不知道你的想法如何，但我宁可这世界与我同在，和世界一起嘲笑自己又何妨？

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